Centro de Psicología Huercal de Almería
Trabajamos por tu salud y tu bienestar
Dejar de fumar con hipnósis
El curso de Dejar de fumar con hipnosis está concebido para aquellas personas fumadoras que no tienen la suficiente voluntad para dejar de fumar por sí mismas a pesar de ser conscientes que el hábito de fumar es perjudicial para la salud. Este curso trata el problema desde diferentes enfoques para ayudar a las personas que lo realicen de diferentes formas y con la intención de ayudarlas en todo lo posible en los diferentes condicionamientos que hayan desarrollado por la mala costumbre de fumar. Abordaremos el dejar de fumar con diferentes estrategia y técnicas para facilitarlo todo lo posible, utilizando la hipnosis de forma grupal que funciona a nivel mental para fortalecer la idea de no fumar, con técnicas conductuales y cognitivo conductuales para que la persona pueda modificar su hábito más facilmente. Además ofrecemos con el material un CD grabado con una relajación para reforzar la hipnosis realizada durante el curso para potenciarla a un más y un refuerzo adicional con cuatro sesiones de hipnosis grupal en fines de semana consecutivos, con objeto que todas las personas que lo realicen puedan asistir.... Leer másEscuela de padres
A nadie se le prepara para ser padre y los niños son muy rápidos e inteligentes. Educar es complicado, implica mucha responsabilidad, pretendes hacerlo lo mejor posible, si quieres te ayudamos.
Leer másMejora tu relación de pareja
Todos somos conscientes de que en una pareja se comparten muchas cosas y hay que llegar a acuerdos en las costumbres, opiniones, preferencias, aficiones y tomar decisiones aceptables para ambos, que tanto a corto como a largo plazo beneficien a la pareja.
Leer másSupera la depresión
La depresión perjudica principalmente el nivel afectivo de la persona en todos los ámbitos de su vida y puede tener diferentes grados de intensidad, manifestando tristeza patológica, decaimiento, irritabilidad y malhumor.
Leer másMejora tu autoestima
La autoestima concierne a nuestro ser, a nuestra manera de comportarnos y al sentido de nuestra valía personal. La autoestima es nuestra percepción evaluativa sobre nosotros mismos.
Leer másElimina el estrés
El estrés es la tensión que genera nuestro organismo a modo de defensa ante una amenaza o por un pensamiento o situación que haga sentir frustrado, ansioso, furioso, etc. Cuando este mecanismo de defensa crea tensión en exceso, ocasiona modos de vida perjudiciales para la salud.
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